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わたしはすぐそばの「西友」で買ったょ!!最近西友で、「熊本の牛乳」も置くようになった♪
"@おー!どこでゲットできるっ?"
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原料原産国:フィンランド 製造:北海道。 保存料・着色料不使用ヾ(´∀`○)ノ便利なチャック付き

「東急ストア」で見つけた、
【蒜山ジャージー焼きプリン】
牛乳→蒜山、卵&生クリーム→中国四国地方、砂糖→タイ、豪
【トーラク㈱KobeChefClub 生プリン】
クリーム、加糖練乳&バター→北海道、 脱脂粉乳→豪、北海道、 砂糖→シンガポール、 卵→兵庫、ゼラチン→大阪、
でんぷん→愛知、 洋酒→千葉&フランス。
洋酒が千葉産なのね。電話口の人、慣れてるのか丁寧だった。
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私服に自信がない社会人も大学生も、はじめの一歩教えます。Part3 ~シルエット篇~

Part1・Part2では"ファッションの知識"ではなく、前提をお伝えしました。
ここからやっと!洋服の 具体的な内容 に入っていきます。
恐らく皆さんが気になるのはここからですよね!

はじめの一歩なので、小手先のテクニックではなく 変わる事のない基本 をお伝えします。

基本がわかっていないと、どこかで迷子になってしまったり間違った情報を鵜呑みにしてしまうので、トレンドに流されない基本を押さえておきましょう。
基本を押さえる事が「ダサい」と思われない一番の近道です。

 

 

全体像。ベースとなる3大シルエット

アイテムを選ぶ前に覚えておきたい事

それは シルエット。
上から下までの全体像です。ファッションの用語では ライン なんて言い方をします。

 

シルエットの概念を知っているだけで下手な迷い方をしなくなります。
購入時もコーディネイトする時も、ピンチな時こそ助けてくれる基礎知識。

また綺麗なシルエットは全体のバランスも良く、違和感が出ないので スタイル自体がよく見えたり、全体的なまとまりを作ってくれます。
総じてオシャレに見える
ので初対面の人でもオシャレな印象を持たれやすい!

押さえておきたい王道の3大シルエットをご紹介します。言葉自体はどこかで聞いた事はあるはず。

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小田急線・向ヶ丘遊園駅、徒歩1分

つい最近開店したお店らしい。内装が新品。まだ固定客が少ないんでしょうか、わりと暇そう。まずは軽く肩慣らし、かけそばを注文してみましょう。

■蕎麦、茹でめん。白っぽい。ゴワゴワしてない。
■つゆ、ダシまあまあ普通。カエシ薄め。甘くない。
ほうれんそう、ナルト一枚

うーん。ものすごく普通、とりたてた特徴がない。なのに高い!この内容でかけそば400円とは、ちょっと。。。暇そうな理由がわかったような。

 

面白いのは店内に沖縄民謡が流れていること。沖縄民謡専門のラジオ局でもあるんでしょうか、トークを交えて延々と続く。ポッドキャストか何かでしょうか。

全国的にはあまり知られていないかもしれないけれど川崎市には沖縄から移住されてきたかたがたくさん住んでおられる。海に近い川崎区や幸区のほうでは沖縄料理屋をよく見かける。そういえば登戸の盛田家も沖縄そばが名物だったな。

きっとこのお店のご主人も沖縄のかたなんでしょうね。いいなあ沖縄民謡。大好きですよ。

 

かけ400円、かき揚げ530円

神奈川県川崎市多摩区登戸2092

評価は1点 ☆

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目がピクピクする痙攣が止まらない時の治し方

①目を温める

目がピクピクして痙攣がとまらない時、なんとかして止めたいですよね。

目がピクピクしている原因が血流が悪い場合は、 目を温めることで血流をよくして痙攣が止まる事があります

温タオルを準備して、目瞼の上にのせましょう。

眼精疲労からくる頭痛も、改善する事があります。

疲れ目の時は目を冷やす人もいますが、血行不順が原因なので、目を温めてあげる事が大切です。

目と周辺の血行を改善させる事と緊張をほぐす事で、涙の出を良くなります。

②目の体操をする

さらに目の周辺の筋肉が疲れている事も要因の一つなので、遠近感を保つ為の目の運動をしてみましょう。

目の前30センチ先に指を置き、その後数メートル先に目標を置きます。

10秒位ずつ、目の焦点を、 目の前の指から数メートル先の目標へと交互に合わせる ことで、目の筋肉をほぐす事ができます。

  1. 手を胸の前に伸ばして人差し指を立てる
  2. 2〜3メートル先に目標を置く(TVや窓など)
  3. 人差し指を10秒見る
  4. 2〜3メートル先の目標を10秒見る
  5. 人差し指と目標を10秒ずつ交互に繰り返す
  6. 5〜10往復する

10秒が長い感じたら、5秒でも大丈夫です。

同じものをずっと見続ける事を止める事で、目をリラックスさせる効果があります。

体操ができない場合が、 遠くを見るだけでも筋肉を緩めることができます。

パソコン等の作業で目が疲れた時は、窓の外から遠くの景色を眺めてみましょう。

③目薬をさす

ドライアイなど、目が乾いた感じがする場合は、目薬をさすことで改善されることがあります。

ドライアイの症状で目薬をさすときは、ドライアイに特化した目薬がおすすめです。

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